il sessantesimo compleanno 還暦


来月誕生日。

「ちょっと早いけど、、」と言いながら、御祝い袋を夫が~!

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キャッシュ!
うふふ!一番エエわん!
ありがたく使わせて頂きます~


次の日、病院から帰宅した夫。

食事に気を付けるように主治医から言われたって~!

005.gifタンパク質制限

肉魚と大豆製品だけ減らせば良いかと思ってたら
案外タンパク質って何にでも含まれてる。

減塩はもちろんのこと、その上でカロリーはきちんと摂取しろって~
制限だけなら今までの半量にすれば何とかなるけど
カロリー維持って、相反するやん!
難しい・・・・。

制限しつつ食の楽しみはちょこっと入れていこう~と
夫が新聞で見つけてた近大近くのお店へ
お好み焼き!

人気店らしいので開店時間過ぎに入店!

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「ソース少な目で~」と注文!
ふわっふわで美味しいです011.gif


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帰り道はいつものロイヤルホストでコーヒーゼリー


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# by nandosuz4z8 | 2016-03-13 22:08 | 食べ歩く provare il cibo

Dopo due anni 久しぶり~

昔の仕事仲間で2年ぶりのランチ会!
8人で梅田ルクアイーレ 「菜な」 

菜なの豆皿 おばんざい御膳


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12時から4時まで個室で4時間
ゆっくりさせていただきました~
土曜日なのに太っ腹なお店です。


健康のこと、家族のこと、仕事のこと
いっぱい話して笑って笑って
楽しかった~


帰り道、大阪駅で駅では熊本県観光PRでくまモンが来てた~
大阪のゆるキャラ モズやんも一緒

家で夜のニュースみてたら
この日、上海にもくまモンいてた!
何匹いてるの?

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# by nandosuz4z8 | 2016-02-27 22:28 | pranzo ランチ


今日は朝から内科へ定期の受診
夫源病のお薬を処方してもらって。。。嘘ですぅ~
いや。まんざら嘘でもないかな?
(ストレスによる)胃薬をもらってます。

お薬の待ち時間20分と表示があったので
その間に確定申告の会場へ
車で5分!

もうプリントアウトしてきてるので提出するだけ!
提出のみだと待ち時間なし!

係りのおっちゃんに提出すると
「おや?ハンコは?」
げげっ!見落としてた~005.gif
「もう一度来ないとだめですねぇ~」と諦めかけてたら
「手書きで良いです。名前に丸して。」って!

助かった~と思いつつ
ちょっと緩い?
でも、手書きで良いなら
この時代にハンコ不要でいいんちゃうかな?とも思う。
源泉徴収原本まで提出してるんやしね~


お昼は娘とご近所のイタリアン食堂へ~
ラミーカランチ \1,200
これも夫源病のお薬って事で!
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前菜はブロッコリーのアンチョビソース
レンコンの赤ワイン
カボチャのサラダ
玉ねぎのロースト
生ハム

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ツナと小松菜のクリームパスタ
メインはポテトの肉巻き
ガーリックトースト


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デザート&コーヒー

049.gif美味しかった!やっぱりラミーカ!外れなし!


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# by nandosuz4z8 | 2016-02-26 17:03 | pranzo ランチ


今日は息子が有給休暇。

息子&娘&私でランチ!
どこへ行こうか悩んだけど
遠出は嫌だという事で車で20分の
堺 大起水産の海鮮レストランへ

昨日うな重食べた娘と私は海鮮丼
息子は天丼


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やっぱり市場の中のレストランだけあって
新鮮!美味しいね~

しかも夫抜きだとむちゃくちゃ平和~~~060.gif
ゆったりした気分でハッピー~~ルンルン
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(お恥ずかしいけどホンマです。)



食後は市場へ

売り場には珍しい深海魚の「ババア」
ババアってTVで聞いたことあるわ。
けど
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すごい顔してる
魚じゃないみたいな顔
初めは気持ち悪~って思ったけど
見てるうちに
引き付けられる~愛嬌あるな~
本名は「タナカゲンゲ」
コラーゲンたっぷりで
鍋にすると超美味しいらしい!

ババア見てるだけで3人で笑ってた。




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# by nandosuz4z8 | 2016-02-24 13:11 | pranzo ランチ

ogni mese 月一


今月二度目の有給休暇の夫と
有給休暇消化中の娘と

寺田町駅前「舟屋」
うな重~~011.gif

先月は開店時間直後の11時40分頃に来たら
行列出来ていて小一時間待ったので
今回は早めに並んで!!と、意気込んで11時15分到着!

誰もいないやん!
平日はこんなもんか?と待っていたら
5分後くらいから行列が出来はじめた。

良かった!やっぱり早く来てよかった!
一番に店に通される。

うな重(上)¥2,560

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う巻も注文!

店内はテーブル5つ。
開店と同時に満席。

私たちは一番だったので直ぐに運ばれてきたけど
二番目のグループは10分後?三番目のグループは20分後。。。みたいなペース。

この前、店の前で待ってた時は
「ちゃっちゃと食べてよ~」となかなか席が空かないので
お客さんに恨み節やったけど、これでは仕方ないね~

しかし、行列できるだけあってココのウナギは美味しい!
めちゃ美味しい!

二度目は感激が薄れるものだけど
このお店は薄れない。今日もやっぱり美味しかった~。

夫はこれからも月一で来るぞーと言ってる。
月一は多すぎないかな?
違うものも食べたいもん!025.gif

阿倍野へショッピングへ行く娘とはここで別れ

夫婦でロイヤルホストへ

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いつものコース!甘いもの&coffee
今日はカロリーすごいかも?

夫は読書、私はイタリア語の宿題をしながら
ダラダラと有意義に?粘ってしまいました。
うー満腹!



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# by nandosuz4z8 | 2016-02-23 12:48 | pranzo ランチ